“Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi,
Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi.
Kanuni Sultan Süleyman
Kanuni Sultan Süleyman’ın dediği gibi hayatımızda her şeyin başının sağlık olduğunu asla unutmamalıyız.
Sağlığımız olmadıktan sonra mal ve mülkün gözümüzde bir değeri kalmaz.
Herkes bir gün hastalanabilir. Hastalıkların aşılması için erken teşhis her zaman hayat kurtardığı gibi gelecekte de sağlıklı yaşama kavuşturur.
Doktorlar sağlığımızın koruyucusu olan kişilerdir. Herhangi bir rahatsızlık hissettiğimiz zaman doktorlara giderek hastalıklarımızın araştırmalarını yapmalarını sağlayabiliriz.
Doktorlar Hipokrat yemini etmiş insanlar olarak sağlığımızla sorumlu olduklarının bilincinde olan profesyonellerdir.
Sağlığımızı koruma, kendimize bakma sorumluluğu bize aittir . Beslenmemizden tutun da yaptığımız işe kadar dikkatli olup zararlı olan şeylerden korunmalıyız .
Sağlığımızı korumak için düzenli şekilde egzersiz yapmalıyız .
Spor yapan insanlar sağlıklarına da dikkat etmiş olurlar.
Ayrıca insanın yaşadığı yer uygun olmalı, yeterli uyku almalı ve iyi hijyen temizlik alışkanlıklarına sahip olmalıdır .
Temizlik imandandır.
O halde, iyi bir sağlık için tüm doğru şeyleri yaptığımızdan nasıl emin olabiliriz?
Tüm organizmaların sağlığı çevrelerine bağlıdır, çevremizi temiz tutalım, çevre dostu olalım.
Sosyal çevremiz de bireysel sağlığımız için önemli bir faktördür.Gerçekten sağlıklı kalabilmek için birbirimize gülümseyelim, enerji saçıp mutlu olalım.
Hayatımızı mutlu ve huzurlu geçirmenin en önemli yolu sağlıklı olmaktan geçer. Çünkü insan için bu dünyada en önemli şey sağlığının yerinde olmasıdır.
Bundan dolayı her zaman sağlığımıza dikkat etmeliyiz.
Manevi/içsel sağlığımızı da kendimizi olumsuz düşüncelerden koruyarak sağlamayı unutmayalım.
Bunun için gıybet etmeyelim, çekiştirmeyelim, birbirimizi sevelim, hediyeleşelim, büyüklerimizi, hastalarımızı ve ihtiyaç sahiplerini ziyaret edelim.
Çocuklarımızı, yetimlerimizi, hayvanlarımızı ve çiçeklerimizi sevgilerimizle büyütelim.
Umut ve hayallerimizi ibadetlerimizle besleyip dualarımızla taçlandıralım.
Gönül elçisi olalım, sevelim sevilelim.
O halde hem bedenen hem ruhen sağlıklı olmalıyız.
Sağlam bir kafa için,
Sağlam bir vücut gerek
Tertemiz yiyin, için,
Kuvvetlenin giderek.
Bugün dünya yüzünde,
Çok fakir ülkeler var.
Gecesi gündüzünde,
Aç kalan bebekler var.
Beslenmeyen insan
Mahkum hasta olmaya
Yataklara düşer, can
Koşar derman bulmaya
Dünyada çok ülkede
Çok çeşit hastalık var
Hastalık her bölgede
Çoğu pislikten doğar.
Tüm sağlık çalışanlarımızın haftası kutlu olsun, iyi ki varsınız.
Evde kalarak devlet ve milletimizle el ele vererek hayat kurtaralım Türkiyem!
| Bu haber 12206 defa okunmuştur.
